Enceinte jai consulté Charlene Mere pour des soucis d insomnies liés à des pensées nocturnes qui parassitaient mon sommeil. Je dormais à peine 2 à 4 h en saccadé par nuit.
En seulement 4 séances, elle ma fait découvrir des techiques, des outils avec des exercices de respirations et de visualisation qui m' ont permis de rétablir mon sommeil ! Honnêtement c est magique, moi qui etait sceptique ! Au dela de ces techniques que je met en application ds mon quotidien, ces séances furent tjrs un moment agreable grâce aux moments de relaxation qu elle mettait en place pendant les séances. Calme, apaisement, zen attitude étaient au rdv a chaque fois! En résumé merci Charlene car je dors désormais 7 à 8 h et je vis bcp plus sereinement ma grossesse !