'Je suis arrivée chez Frédéric Bastide en période de confinement. Je souffrais de tachycardie nocturne , d'oppression dans la poitrine ce qui occasionnait des difficulté s respiratoires et aussi des insomnies. La qualité d'accueil et d'écoute de Frédéric m'ont immédiatement apportée un espace de sécurité et d'apaisement. C est un praticien qui prend le temps de cerner la globalité de la personne et j'ai apprécié cette possibilité de verbaliser longue ment pour déposer mon stress en début de séance.
> Ses techniques de visualisation et de respiration sont portées par sa voix douce et très apaisante. Les exercices variés et précis dans leur intention, les mots choisis ont pu lors de certaines séances ouvrir des portes et dans le cadre bienveillant débloquer des émotions de manière puissante.
> Par ailleurs Frédéric Bastide est un professionnel qui possède et partage ses connaissances et expériences vastes ouvertes sur le monde en mutation. J ai gagné en gestion du stress , en confiance et lâcher prise par voie de conséquences. Je respire à nouveau plus librement. L'extérieur est moins impactant pour mon équilibre et ma vie intérieure.. Je reprends mon souffle. Je le remercie vivement pour son professionnalisme, sa simplicité et sa profonde humanité dans son accompagnement'.
Très bonne expérience, tout était parfait, l'ambiance, le lieu, le matériel,la propreté sans parler du professionnalisme et de la zenitude de Shirley.J'ai passé 1h hors du temps. J'en suis ressorti détendu et apaiser. Je recommande chaudement cette expérience.
Super espace, super accueille, super produit, très bonne ambiance et chaleur dans ce lieu dans lequel j'ai pu me ressourcer, m'amuser, faire de la musique, méditer mais aussi du yoga, et manger des choses délicieuse. On s'y sent bien ! Merci Claire et Pierre Com pour votre super accueil ;)
Un endroit très agréable avec des personnes tellement bienveillantes , c’est chaleureux et très pro je recommande les yeux fermés si vous souhaitez passer un agréable moment ☺️🥰 C.L
Un énorme merci à Murielle, qui a su d’une main de maître détendre mon corps endolori en post partum.
Le massage maison est celui qui allie douceur et tonicité et qui m’a permis de lâcher prise !
Je recommande à 1000% !
Un vrai temps de détente corporelle et de bien- être psychique. Le toucher et les massages sont réalisés avec un grand professionalisme.
J' en suis ressortie apaisée, reposée. 😊
Méthode réellement efficace pour se débarrasser de ses addictions ! Pas de stress, pas d'insomnie, pas de prise de poids, pour moi c'est une vrai "délivrance" !
La thérapeute est très à l'écoute et fournit de très bons conseils pour la réussite, cela permet d'avoir un soin personnalisé ... en bref, je recommande vivement à toutes les personnes qui souhaitent un sevrage efficace. Encore merci Livia :)
Attirée par la sophrologie, j'ai passé le cap grâce à Charlène.
Bienveillante, elle a su m'écouter, me comprendre, détecter mes maux et mon objectif. De sa voix toute douce, elle m'a orientée vers des exercices faciles à refaire au quotidien.
J'ai atteint mon but personnel, et je la remercie.
Je vous la recommande les yeux fermés ;)
Très bon professionnel, à l'écoute. Il m'a beaucoup aidé avec mes problèmes de genou et mes problèmes nombreux au dos (Ancien sportif avec de multiples traumatismes musculaires et cervical). Je le conseil fortement.
Une expérience incroyable avec le massage des 5 continents. Merci Magali pour ce moment hors du temps où j’ai pu lâcher prise et également me reconnecter à moi même.